My Personal Coach
Unser OPTIFAST® Konzept für zuhause
Der einfache Weg zu deinem Wunschgewicht. Alltagstauglich und motivierend. Mit täglicher Begleitung durch OPTIFAST® MY PERSONAL COACH.

6 Wochen, die alles ändern

Du möchtest abnehmen und hattest mit Diäten bisher keinen langfristigen Erfolg? Das OPTIFAST® Konzept für zuhause ist mehr als eine Diät. Es ist eine ganzheitliche Betreuung, entwickelt aus unserer langjährigen Klinik-Expertise für alle mit leichtem Übergewicht bis zu einem BMI von 30. Das Konzept lässt sich bequem daheim durchführen und begleitet dich Schritt für Schritt auf deinem Weg zum Wunschgewicht. Mit großer Auswahl an schmackhaften Produkten und täglicher Unterstützung auf dem Smartphone.

OPTIFAST® MY PERSONAL COACH

Dein digitaler Begleiter in jeder Abnehmphase.

Mit der Anmeldung für OPTIFAST® MY PERSONAL COACH erhältst du täglich individuell auf dich abgestimmte Tipps direkt per Smartphone. Und das während der gesamten Abnehmphase. Alltagstauglich, motivierend und professionell hilft der Coach dir, stark zu bleiben. So bereitest du dich auch auf die Zeit nach der Abnehmphase vor. 

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Deine Stärke. Unser Plan.

Wir bringen dich Schritt für Schritt ans Ziel!

Das OPTIFAST® Konzept für zuhause umfasst 6 Wochen, die in 3 Phasen aufgeteilt sind. Die Kombination aus Produkten, Ernährungswissen, Bewegungstipps, medizinischen Hintergründen sowie Verhaltensstrategien neben der motivierenden, individuellen Betreuung führt dich schnell zu deinem Wunschgewicht und langfristig zu einer neuen Lebensqualität.

Optifast Plan

Dein Handbuch zum Erfolg

Optifast Handbuch

Das OPTIFAST® Handbuch begleitet dich auf deinem Weg zum Wunschgewicht – und hilft dir, es dauerhaft zu halten. Mit zahlreichen Tipps zur gesunden Ernährung, leckeren Rezeptideen und individuellen Bewegungstipps. So kommst du Schritt für Schritt ans Ziel.

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Das Ziel stets vor Augen haben

Goal Sheet

Hole dir jetzt den extra Motivationskick – und lade dir unser Goal Sheet herunter. Darauf kannst du nicht nur den täglichen Weg zu deinem Wunschgewicht protokollieren, du hältst dir auch vor Augen, wofür du es anstrebst: Dein persönliches großes Ziel.

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Probiere die OPTIFAST® Produkte

Unser leckeres Sortiment wird von Ernährungsexperten entwickelt und seit Jahren erfolgreich in Therapiezentren und zuhause angewendet.