Das große Kochbuch für dein Wohlfühl-Ziel
Yummy! Gesunde und kalorienarme Rezepte, die auch noch
lecker schmecken
- 60 Lieblingsgerichte aus der Optifast® Kitchen, die perfekt auf den richtigen Kalorienkorridor abgestimmt sind
- Einfache Rezepte für dich zum Nachkochen – von Frühstück über Salate und Suppen bis hin zu Hauptgerichten oder Desserts
- Die perfekte Ergänzung zu den Optifast® Nutrition Plänen
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Endlich wieder Spaß am Kochen! Das große Optifast® Kochbuch
bietet 60 köstliche Rezeptideen, die du einfach und schnell
zubereiten kannst. Jedes Rezept ist vollgepackt mit Geschmack
und hochwertigen Nährstoffen dank frischer und nahrhafter
Zutaten. Von reichhaltigen Frühstücksideen über bunte
Hauptgerichte bis hin zu leichten Desserts – hier findest du nach
Lust und Laune immer das passende Rezept.
Die Rezepte sind so gestaltet, dass du selbst als Kochanfänger
zum Küchenchef wirst. Mit einfachen Zubereitungsschritten,
hilfreichen Tipps und ansprechenden Fotos wird das Kochen zum
Vergnügen – versprochen!
Tauche ein in die Welt der Optifast® Kitchen und entdecke,
wie köstlich gesund Genießen sein kann!
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Unsere Optifast® Nutrition Plan Favoriten für dein Wohlfühl-Ziel!
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Der Nutrition Plan unterstützt dich in den kommenden 6 Wochen dabei, auf der Waage viele Kilos zu verlieren und gleichzeitig etwas für deine Gesundheit zu tun. - Intervallfasten-Diät: Clever die Pfunde purzeln lassen
Die Intervallfasten-Diät passt auch perfekt in deinen Alltag. Das Erfolgsrezept: 16 Stunden fasten und 8 Stunden essen. - Body-in-Balance: Easy & lecker
Ziel Wohlfühl-Body erreicht, dann soll es jetzt auch so bleiben! Mit dem Optifast® Nutrition Plan Body-in-Balance ist auch die Figur halten super easy.
Weitere Pläne findest du hier.
