Diät Riegel Cerealien

Diät Riegel Cerealien

Kerne, Crispies, Cranberries: Für alle, die es knusprig-fruchtig mögen.

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So lecker kann Abnehmen sein: Der OPTIFAST Riegel Cerealien schmeckt knusprig süß nach Cerealien, ist so nahrhaft wie eine Mahlzeit bei nur rund 211 Kalorien. Die praktischen Riegel sind ideal für unterwegs und ersetzen eine volle Mahlzeit zum Frühstück, Mittag- und Abendessen, wenn die Zeit mal wieder etwas knapp ist.

  • FLEXIBEL ABNEHMEN – die OPTIFAST Riegel sind perfekt für unterwegs und mit nur rund 211 Kalorien genauso nahrhaft wie eine Mahlzeit
  • VOLLWERTIGER MAHLZEITERSATZ – unsere Riegel enthalten alle essentiellen Nährstoffe, wie Vitamine, Mineralstoffe und Proteine, um den Körper umfassend zu versorgen
  • ANGENEHMES SÄTTIGUNGSGEFÜHL - die spezielle Protein-Ballaststoffe-Kohlenhydrat-Kombination und die besondere Konsistenz helfen dir die Diät durchzuhalten
  • OPTIFAST KONZEPT - Das 6-Wochen- Konzept begleitet dich mit unserem umfassenden Handbuch zu den Themen Verhalten, Ernährung und Bewegung, dem digitalen OPTIFAST MY PERSONAL COACH sowie mit 13 OPTIFAST Produkten auf dem Weg zu deinem Wohlfühlgewicht

Mahlzeitersatz für eine gewichtskontrollierende Ernährung. Mit Zuckern und Süßungsmitteln.

Hauptvorteile

Der OPTIFAST Riegel Cerealien ist besonders praktisch, sodass du Ihn überall mit hin nehmen kannst. Er hat einen hohen Protein- und Ballaststoffanteil und nur 211 kcal pro Riegel Verfügbar in den Geschmacksrichtungen Cappuccino, Himbeere-Kirsch, Schokolade, Cerealien

DOSIERUNG UND ANWENDUNG:

  1. Ersetzen Sie täglich eine oder zwei Hauptmahlzeit/en durch je einen OPTIFAST® Riegel (1 Riegel = 1 Hauptmahlzeit).
  2. Trinken Sie zu jedem Riegel 1-2 Gläser Wasser.

Hinweis: Die Riegel erfüllen nur im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung den angestrebten Zweck, andere Lebensmittel müssen Teil dieser Ernährung sein. Achten Sie auf eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr. Geeignet für Erwachsene. Nicht geeignet für Schwangere oder Stillende. Eignung für Jugendliche nur nach Rücksprache mit dem behandelnden Arzt. Kühl und trocken lagern.

 

ZUTATEN: Sojacrispies (Sojaproteinisolat, Tapiokastärke, Salz), Feuchthaltemittel (Sorbitol, Glycerin), Sojaproteinisolat, geröstete Sojakerne, Ballaststoffe (Polydextrose), Haferflocken (7 %), Maltodextrin, Mineralstoffe (Kaliumcitrat, Calciumcarbonat, Natriumphosphat, Natriumcitrat, Magnesiumcarbonat, Magnesiumphosphat, Calciumphosphat, Kupfersulfat, Eisenpyrophosphat, Kaliumiodat, Natriumselenat, Zinkoxid, Mangansulfat), Fruktose-Glukose-Sirup, gesüßte, getrocknete Cranberries (4 %) [Cranberries, Zucker, Sonnenblumenöl], Rapsöl, Vitamine (C, E, Niacin, A, Pantothensäure, Biotin, B12, Folsäure, D, B6, Riboflavin, K, Thiamin), Süßungsmittel (E955, E950), Aroma, Emulgator (Sojalecithin). Kann Nüsse, Milch und Erdnüsse enthalten. Kann bei übermäßigem Verzehr abführend wirken.

    Pro
100g		 %
NRV
(1)

Pro
(65g)

 %
NRV
(2)
Brennwert/
Energie		 kJ/Kcal      1365/325 -   887/221 -
Fett g 8 - 5.2 -
davon:          
gesättigte
Fettsäuren		 g 1.5 - 1 -
einfach
ungesättigte
Fettsäuren		 g 3 - 2 -
mehrfach
ungesättigte
Fettsäuren		 g 3.5 -

2.3

 -
Kohlenhydrate g 34 - 22 -
Zucker g 8 - 5.2 -
mehrwertige
Alkohole		 g 13   8.5  
Ballaststoffe g 9 - 5.9 -
Eiweiß g 30 - 20 -
Salz g 1.5 - 1 -
Vitamine          
A μg 520 65 338 42
D μg 4 80 2.6 52
E mg 9 72 5.6 47
K μg 48 64 31 42
C mg 70 88 46 57
Thiamin (B1) mg 0.7 64 0.46 41
Riboflavin (B2) mg 1.4 100 0.91 65
Niacin mg 12 75 7.8 49
B6 mg 1.4 100 0.91 65
Folsäure μg 205 103 133 67
B12 μg 2.1 84 1.4 55
Biotin μg 32 64 21 42
Pantothensäure mg 4.2 70 2.7 46
Mineralstoffe          
Natrium mg 620 - 403 -
Kalium mg 1100 55 715 36
Calcium mg 650 81 423 53
Phosphor mg 550 79 385 51
Magnesium mg 220 59 143 38
Eisen mg 10 71 6.5 46
Zink mg 7.8 78 5.1 51
Kupfer mg 1.1 110 0.72 72
Mangan mg 1.7 85 1.1 55
Fluorid mg 0.89 25 0.49 14
Selen μg 40 73 26 47
Jod μg 110 73 72 48
Andere Nährstoffe          
α-Linolensäure mg 520 - 338 -
Linolsäure mg 2800 - 1820 -
Lactose g 0.5 - 0.33 -

(1) % NRV: Referenzmenge für die tägliche Zufuhr (Erwachsene) pro 100 g.

(2) % NRV: Referenzmenge für die tägliche Zufuhr (Erwachsene) pro Portion (65 g).

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