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Diät Shake Vanille
Der Klassiker mit dem schönen Vanillegeschmack.
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Die durchschnittliche Wartezeit beträgt 25 Sekunden
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So lecker kann Abnehmen sein: Der OPTIFAST Diät Drink schmeckt angenehm süß nach Vanille und ist so nahrhaft wie eine Mahlzeit bei nur rund 216 Kalorien Der praktische Shake lässt sich einfach in 200ml kaltem oder warmem Wasser mischen und ist somit ideal für unterwegs und ersetzt eine volle Mahlzeit zum Frühstück, Mittag- und Abendessen, wenn die Zeit mal wieder etwas knapp ist.
Das 6-Wochen-Konzept begleitet dich mit unserem umfassenden Handbuch zu den Themen Verhalten, Ernährung und Bewegung, dem digitalen OPTIFAST MY PERSONAL COACH sowie mit 13 OPTIFAST Produkten auf dem Weg zu deinem Wohlfühlgewicht
- FLEXIBEL ABNEHMEN – die OPTIFAST Drinks sind perfekt als Mahlzeitersatz und mit nur rund 216 Kalorien genauso nahrhaft wie eine Mahlzeit
- VOLLWERTIGER MAHLZEITERSATZ – unsere Shakes enthalten alle essentiellen Nährstoffe, wie Vitamine, Mineralstoffe und Proteine, um den Körper umfassend zu versorgen
- ANGENEHMES SÄTTIGUNGSGEFÜHL - die spezielle Protein-Ballaststoffe-Kohlenhydrat-Kombination und die besondere Konsistenz helfen dir die Diät durchzuhalten
- SO LECKER KANN ABNEHMEN SEIN – der OPTIFAST Diät Drink schmeckt angenehm süß nach Vanille
- Verfügbar in den Geschmacksrichtungen Vanille, Erdbeere, Schokolade, Kaffee
Zubereitung:
Alle OPTIFAST® Produkte können kalt und warm je nach Wunsch verzehrt werden.
- Den Inhalt eines Sachets in 200ml kaltes oder warmes Wasser (max. 50ºC) geben.
- Mit einem Schneebesen verrühren oder im Mixbecher gut schütteln, bis das Pulver vollständig aufgelöst ist.
Das Produkt sollte direkt nach der Zubereitung verzehrt werden.
Erhitzte Nahrungsreste verwerfen.
HINWEIS: Es ist wichtig, auf eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung als Teil eines aktiven und gesunden Lebensstils zu achten.
ANWENDUNGSEMPFEHLUNGEN UND LAGERUNG: Mahlzeitersatz für eine gewichtskontrollierende Ernährung: Ersetze täglich eine oder zwei Hauptmahlzeit/en durch je ein Sachet OPTIFAST® Drink (1 Sachet = 1 Hauptmahlzeit).
Die OPTIFAST® Produkte erfüllen nur im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung den angestrebten Zweck, andere Lebensmittel müssen Teil dieser Ernährung sein. Tagesration für gewichtskontrollierende Ernährung: Sofern als Tagesration für gewichtskontrollierende Ernährung (4 Sachets/Tag) verwendet, liefert OPTIFAST® ausreichende Mengen aller essentiellen Nährstoffe für den Tag. Achte auf eine ausreichende Flüssigkeitsaufnahme.
Wir empfehlen mindestens 2 Liter pro Tag eines kalorienfreien oder -armen Getränks zu trinken. Werden alle täglichen Mahlzeiten durch OPTIFAST® ersetzt, darf OPTIFAST® ohne ärztlichen Rat nicht länger als 3 Wochen verwendet werden.
Geeignet für Erwachsene. Nicht geeignet für Schwangere oder Stillende. Eignung für Jugendliche nur nach Rücksprache mit dem behandelnden Arzt. Kühl und trocken lagern. Zubereitetes Produkt gut abdecken und bei Zimmertemperatur innerhalb von 6 Stunden, bei Lagerung im Kühlschrank innerhalb von 24 Stunden verzehren. Erhitzte Nahrungsreste verwerfen. Unter Schutzatmosphäre verpackt
ZUTATEN: Magermilchpulver, Milcheiweiß, Maltodextrin, pflanzliche Öle, enthalten Milcheiweiß (Raps, Sonnenblume), Ballaststoffe (Gummi arabicum, Fructo-Oligosaccharide, Inulin), Mineralstoffe (Kaliumcitrat, Magnesiumcitrat, Kaliumphosphat, Natriumchlorid, Calciumcarbonat, Eisensulfat, Zinksulfat, Kupfergluconat, Mangansulfat, Natriumfluorid, Natriumselenit, Chromchlorid, Natriummolybdat, Kaliumiodid), Fischöl (enthält Sojalecithin, Milchprotein), Vitamine (Niacin, E, Pantothensäure, C, B6, Thiamin, Riboflavin, A, Folsäure, K, Biotin, D, B12), Aroma, Süßungsmittel (Aspartam, Acesulfam K), Farbstoff (Kurkumin). Enthält eine Phenylalaninquelle.
| %kcal | Pro 100 g | % NRV (1) | Pro sachet (55 g) | % NRV (2) | |||||||
| Brennwert/Energie | Kj | 1649 |
907 |
||||||||
| kcal | 392 | 216 | |||||||||
| Fett | g | 25% | 11 | 6.1 | |||||||
| davon: | |||||||||||
| - gesättigte Fettsäuren | g | 1.2 | 0.66 | ||||||||
| - einfach ungesättigte Fettsäuren | g | 5.0 | 2.8 | ||||||||
| - mehrfach ungesättigte Fettsäuren | g | 3.8 | 2.1 | ||||||||
| Kohlenhydrate | g | 35% | 34 | 19 | |||||||
| davon: | |||||||||||
| - Zucker | g | 19 | 10 | ||||||||
| Ballaststoffe / Nahrungsfasern | g | 3% | 6.5 | 3.6 | |||||||
| Eiweiß / Eiweiss | g | 37% | 36 | 20 | |||||||
| Salz | g | 1.2 | 0.67 | ||||||||
| Vitamine | |||||||||||
| A | μg | 630 | 79 | 347 | 43 | ||||||
| D | μg | 5.3 | 106 | 2.9 | 58 | ||||||
| E | mg | 14 | 117 | 7.7 | 64 | ||||||
| K | μg | 70 | 93 | 39 | 51 | ||||||
| C | mg | 73 | 91 | 40 | 50 | ||||||
| Thiamine | mg | 1.8 | 164 | 1.0 | 90 | ||||||
| Riboflavin | mg | 1.9 | 136 | 1.0 | 75 | ||||||
| Niacin | mg | 20 | 125 | 11 | 69 | ||||||
| B6 | mg | 2.2 | 157 | 1.2 | 86 | ||||||
| Folsäure | μg | 200 | 100 | 110 | 55 | ||||||
| B12 | μg | 3.3 | 132 | 1.8 | 73 | ||||||
| Biotin | μg | 52 | 104 | 29 | 57 | ||||||
| Pantothensäure | mg |
5.5 |
92 | 3.0 | 50 | ||||||
| Mineralstoffe | |||||||||||
| Natrium | mg | 490 | 270 | ||||||||
| Kalium | mg | 1720 | 86 | 946 |
47 |
||||||
| Chlorid | mg | 650 | 81 | 358 |
45 |
||||||
| Calcium | mg | 760 | 95 | 418 | 52 | ||||||
| Phosphor | mg | 645 | 92 | 355 | 51 | ||||||
| Magnesium | mg | 256 | 68 | 141 | 38 | ||||||
| Eisen | mg | 11 | 79 | 6.1 | 43 | ||||||
| Zink | mg | 8.0 | 80 | 4.4 | 44 | ||||||
| Kupfer | mg | 1.4 | 140 | 0.77 | 77 | ||||||
| Mangan | mg | 1.8 | 90 | 1.0 | 50 | ||||||
| Fluorid | mg | 0.89 | 25 | 0.49 | 14 | ||||||
| Selen | μg | 58 | 105 | 32 | 58 | ||||||
| Chrom | μg | 27 | 68 | 15 | 38 | ||||||
| Molybdän | μg | 30 | 60 | 17 | 33 | ||||||
| Jod | μg | 145 | 97 | 80 | 53 | ||||||
| Andere Nährstoffe | |||||||||||
| α-Linolensäure | mg | 450 | 248 | ||||||||
| Linolsäure | mg | 3090 | 1700 | ||||||||
| Lactose | g | 17 | 9.4 | ||||||||
1 % NRV: Referenzmenge für die tägliche Zufuhr (Erwachsene) pro 100 g
2 % NRV: Referenzmenge für die tägliche Zufuhr (Erwachsene) pro 55 g
Erfahrungen und Kundenbewertungen
Kundenrezensionen
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Satt und lecker 😋
Ich habe innerhalb kürzester Zeit abgenommen ohne mich zu quälen im Gegenteil die Zeit die ich gespart habe weil ich mir keine Gedanken, über was ess ich was darf ich was nicht ?! Machen musste habe ich in mehr Bewegung umgesetzt und habe mein erstes Etappen Ziel schnell erreicht 4 Kilo in der ersten Woche mit 4 shakes am Tag viel Wasser und klarer Brühe....
