Erfolgsgeschichte Heike

Endlich wieder Treppen steigen, ohne außer Atem zu kommen!

Heike (44) arbeitet im Büro und hat sehr wenig Bewegung im Alltag. Nach zwei OPs konnte sie sich nur eingeschränkt bewegen und hat zugenommen. Sie wollte sich endlich wieder wohlfühlen und in ihre Sachen passen!

Heike hat 2019 am Nestlé Marktplatz Test teilgenommen. Dabei hat sie das 6-wöchige OPTIFAST® KONZEPT (ehemals: Konzept für Zuhause) und den OPTIFAST® My Personal Coach getestet und berichtet hier von sich und ihren Erfahrungen.

Erzähl uns von dir! (Name, Alter, Hobbies, Alltag, …)

Hallo, mein Name ist Heike und ich bin 44 Jahre alt. Ich habe einen Bürojob und habe sehr wenig Bewegung im Alltag. In meiner Freizeit lese ich sehr gerne und viel. Auch verreise ich gerne.

Was hat bei dir zu den ungeliebten Pfunden geführt?

Nach zwei Operationen habe ich lange Zeit liegen müssen und auch danach konnte ich mich nur eingeschränkt bewegen und durfte nicht schwer heben.

Wie kam es bei dir zu dem Entschluss, Abnehmen zu wollen?

Ich habe mich überhaupt nicht mehr wohl gefühlt und meine Sachen haben mir nicht mehr gepasst.

Wie zufrieden bist du mit deinem Abnehmergebnis?

Ja, ich bin sehr zufrieden!

Denk an dein Essverhalten, deine körperliche Fitness – was hat sich bei dir verändert?
Wie fühlst du dich mit deinem neuen Gewicht?

Ich bin viel fitter und kann Treppen steigen, ohne außer Atem zu kommen.

Wie gut konntest du die OPTIFAST® Produkte in deinen Alltag integrieren? Was war dein Rezept durchzuhalten?

Da die Produkte ohne Aufwand einfach zuzubereiten sind, war es auch im Büro überhaupt kein Problem. Die Produkte sind sehr lecker und machen satt.

Was hat dich während der 6 Wochen motiviert?

Die WhatsApp-Gruppe!!!

Wie hilfreich war der MY PERSONAL COACH für dich?

Sehr hilfreich. Ich habe mich immer sehr über die Tipps gefreut.

Haben dir die Tipps und Strategien des OPTIFAST® Handbuch und der MY PERSONAL COACH geholfen, dein Gewicht zu halten bzw. weiter reduzieren zu können?

Im Moment halte ich trotz der Weihnachtsleckereien das Gewicht. Im Januar möchte ich noch einmal richtig durchstarten, um die letzten Kilos loszuwerden.

Was war in den 6 Wochen der schwierigste Zeitpunkt für dich?

Nach drei Wochen hatte ich Heißhunger auf Brot oder Brötchen.

Was war der beste Zeitpunkt?

Das Erfolgserlebnis nach 6 Wochen!

Welche Eigenschaften hast du besonders an OPTIFAST® geschätzt?

Lecker! Schnelle Zubereitung!

Würdest du OPTIFAST® weiterempfehlen?

Ja auf jeden Fall, weil es lecker ist, satt macht und wirklich was bringt!

 

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