Optifast® Selections Drinks & Cremes Nährwertinformation
    Pro 100g Pro Sachet (55 g) % NRV pro 100 g % NRV pro Portion
  Drink Vanille / Schokolade / Kaffee / Erdbeere / Banane
Brennwert / Energie kJ 1649 907 - -
kcal 392 216 - -
Fett (25% kcal) g 11 6,1 - -
- gesättigte Fettsäuren g 1,2 0,66 - -
- einfach ungesättigte Fettsäuren g 5,0 2,8 - -
- mehrfach ungesättigte Fettsäuren g 3,8 2,1 - -
Kohlenhydrate (35% kcal) g 34 19 - -
- Zucker g 19 / 19 / 20 / 19 / 18 10 / 10 / 11 / 10 / 9,9 - -
Ballaststoffe (3% kcal) g 6,5 3,6 - -
Eiweiß (37% kcal) g 36 20 - -
Salz  g 1,2 0,67 - -
Vitamine          
Vitamin A µg 630 347 79 43
Vitamin D µg 5,3 2,9 106 58
Vitamin E mg 14 7,7 117 64
Vitamin K µg 70 39 93 51
Vitamin C mg 73 40 91 50
Thiamin mg 1,8 1,0 164 90
Riboflavin mg 1,9 / 1,9 / 1,9 / 1,9 / 1,7 1,0 / 1,0 / 1,0 / 1,0 / 0,93 136 / 136 / 136 / 136 / 121 75 / 75 / 75 / 75 / 66
Niacin mg 20 / 20 / 21 / 20 / 20 11 / 11 / 12 / 11 / 11 125 / 125 / 131 / 125 / 125 69 / 69 / 72 / 69 / 69
Niacin mg NE 30 #BEZUG! 187,5 #BEZUG!
Vitamin B6 mg 2,2 1,2 157 86
Folsäure µg 200 110 100 55
Vitamin B12 µg 3,3 1,8 132 73
Biotin µg 52 29 104 57
Pantothensäure mg 5,5 / 5,6 / 5,5 / 5,5 / 5,6 3,0 / 3,1 / 3,0 / 3,0 / 3,1 92 / 93 / 92 / 92 / 93 50 / 51 / 50 / 50 / 51
Mineralstoffe          
Natrium mg 490 / 490 / 490 / 490 / 500 270 / 270 / 270 / 270 / 275 - -
Kalium mg 1720 946 86 47
Chlorid mg 650 / 680 / 680 / 680 / 660 358 / 374 / 374 / 374 / 363 81 / 85 / 85 / 85 / 83 45 / 47 / 47 / 47 / 45
Calcium mg 760 / 770 / 780 / 760 / 760 418 / 424 / 418 / 418 / 418 95 / 96 / 98 / 95 / 95 52 / 53 / 54 / 52 / 52
Phosphor mg 645 355 92 51
Magnesium mg 256 141 68 38
Eisen mg 11 / 12 / 11 / 11 / 11 6,1 / 6,6 / 6,1 / 6,1 / 6,1 79 / 86 / 79 / 79 / 79 43 / 47 / 43 / 43 / 43
Zink mg 8,0 / 8,2 / 8,0 / 8,0 / 8,0 4,4 / 4,5 / 4,4 / 4,4 / 4,4 80 / 82 / 80 / 80 / 80 44 / 45 / 44 / 44 / 44
Kupfer mg 1,4 / 1,6 / 1,4 / 1,4 / 1,4 0,77 / 0,88 / 0,77 / 0,77 / 0,77 140 / 160 / 140 / 140 / 140 77 / 88 / 77 / 77 / 77
Mangan mg 1,8 / 2,0 / 1,8 / 1,8 / 1,8 1,0 / 1,1 / 1,0 / 1,0 / 1,0 90 / 100 / 90 / 90 / 90 50 / 55 / 50 / 50 / 50
Fluorid mg 0,89 0,49 25 14
Selen µg 58 / 57 / 58 / 58 / 58 32 / 31 / 32 / 32 / 32 105 / 104 / 105 / 105 / 105 58 / 57 / 58 / 58 / 58
Chrom µg 27 / 44 / 27 / 27 / 24 15 / 24 / 15 / 15 / 13 68 / 110 / 68 / 68 / 60 38 / 61 / 38 / 38 / 33
Molybdän µg 30 / 35 / 30 / 30 / 31 17 / 19 / 17 / 17 / 17 60 / 70 / 60 / 60 / 62 33 / 39 / 33 / 33 / 34
Jod µg 145 80 97 53
Andere Nährstoffe          
  Linolsäure mg 3090 1700 - -  
  Lactose g 17 9,4 - -  
Pro 100g Pro Sachet (55 g) % NRV pro 100 g % NRV pro Portion
    Creme Vanille / Schokolade
Brennwert / Energie kJ 1649 907 - -
kcal 392 216 - -
Fett (25% kcal) g 11 6,1 - -
- gesättigte Fettsäuren g 1,2 0,66 - -
- einfach ungesättigte Fettsäuren g 4,8 2,6 - -
- mehrfach ungesättigte Fettsäuren g 3,8 2,1 - -
Kohlenhydrate (35% kcal) g 34 19 - -
- Zucker g 14 7,7 - -
Ballaststoffe (3% kcal) g 6,5 3,6 - -
Eiweiß (37% kcal) g 36 20 - -
Salz  g 1,2 / 1,3 0,67 / 0,73 - -
Vitamine          
Vitamin A mg 630 347 79 43
Vitamin D mg 5,3 2,9 106 58
Vitamin E mg 14 7,7 117 64
Vitamin K mg 65 36 87 48
Vitamin C mg 73 40 91 50
Thiamin mg 1,8 1,0 164 90
Riboflavin mg 1,8 1,0 129 71
Niacin mg 20 11 125 69
Vitamin B6 mg 2,2 1,2 157 86
Folsäure mg 200 110 100 55
Vitamin B12 mg 3,8 2,1 152 84
Biotin mg 51 28 102 56
Pantothensäure mg 5,3 2,9 88 49
Mineralstoffe          
Natrium mg 490 / 530 270 / 292 - -
Kalium mg 1730 952 87 48
Chlorid mg 600 330 75 41
Calcium mg 820 451 103 56
Phosphor mg 645 / 680 355 / 374 92 / 97 51 / 53
Magnesium mg 256 141 68 38
Eisen mg 11 / 12 6,1 / 6,6 79 / 86 43 / 47
Zink mg 9,0 5,0 90 50
Kupfer mg 1,5 / 1,6 0,83 / 0,88 150 / 160 83 / 88
Mangan mg 1,8 / 2,0 1,0 / 1,1 90 / 100 50 / 55
Fluorid mg 0,85 / 0,84 0,47 / 0,46 24 13
Selen µg 55 30 100 55
Chrom µg 26 / 43 14 / 24 65 / 108 36 / 59
Molybdän µg 30 17 60 33
Jod µg 136 75 91 50
Andere Nährstoffe          
Linolsäure mg 3090 1700 - -
Lactose g 12 7 - -


Zutaten Drink Vanille: Magermilchpulver, Milcheiweiß, Maltodextrin, pflanzliche Öle, enthalten Milcheiweiß (Raps, Sonnenblume), Ballaststoffe
(Gummi arabicum, Fructo-Oligosaccharide, Inulin), Mineralstoffe (Kaliumcitrat, Magnesiumcitrat, Kaliumphosphat, Natriumchlorid,
Calciumcarbonat, Eisensulfat, Zinksulfat, Kupfergluconat, Mangansulfat, Natriumfluorid, Natriumselenit, Chromchlorid,
Natriummolybdat, Kaliumiodid), Fischöl (enthält Sojalecithin, Milcheiweiß), Vitamine (Niacin, E, Pantothensäure, C, B6, Thiamin,
Riboflavin, A, Folsäure, K, Biotin, D, B12), Aroma, Süßungsmittel (Aspartam, Acesulfam K), Farbstoff (Kurkumin).
Enthält eine Phenylalaninquelle.

Zutaten Drink Schokolade: Magermilchpulver, Milcheiweiß, Maltodextrin, pflanzliche Öle, enthalten Milcheiweiß (Raps, Sonnenblume), Ballaststoffe
(Gummi arabicum, Fructo-Oligosaccharide, Inulin), Mineralstoffe (Kaliumcitrat, Magnesiumcitrat, Kaliumphosphat, Natriumchlorid,
Calciumcarbonat, Eisensulfat, Zinksulfat, Kupfergluconat, Mangansulfat, Natriumfluorid, Natriumselenit, Chromchlorid,
Natriummolybdat, Kaliumiodid), fettarmes Kakaopulver (4%), Fischöl (enthält Sojalecithin, Milcheiweiß), Aroma, Vitamine
(Niacin, E, Pantothensäure, C, B6, Thiamin, Riboflavin, A, Folsäure, K, Biotin, D, B12),Süßungsmittel (Aspartam, Acesulfam K).
Enthält eine Phenylalaninquelle.

Zutaten Drink Kaffee: Magermilchpulver, Milcheiweiß, pflanzliche Öle, enthalten Milcheiweiß (Raps, Sonnenblume), Maltodextrin, Ballaststoffe
(Gummi arabicum, Fructo-Oligosaccharide, Inulin), Mineralstoffe (Kaliumcitrat, Magnesiumcitrat, Kaliumphosphat, Natriumchlorid,
Calciumcarbonat, Eisensulfat, Zinksulfat, Kupfergluconat, Mangansulfat, Natriumfluorid, Natriumselenit, Chromchlorid,
Natriummolybdat, Kaliumiodid), Farbstoff (Zuckerkulör), Kaffeepulver (1,8%), Fischöl (enthält Sojalecithin, Milcheiweiß), Vitamine
(Niacin, E, Pantothensäure, C, B6, Thiamin, Riboflavin, A, Folsäure, K, Biotin, D, B12), Aroma, Süßungsmittel (Aspartam, Acesulfam K).
Enthält eine Phenylalaninquelle.

Zutaten Drink Erdbeere: Magermilchpulver, Milcheiweiß, Maltodextrin, pflanzliche Öle, enthalten Milcheiweiß (Raps, Sonnenblume), Ballaststoffe
(Gummi arabicum, Fructo-Oligosaccharide, Inulin), Mineralstoffe (Kaliumcitrat, Magnesiumcitrat, Kaliumphosphat, Calciumlactat,
Natriumchlorid, Eisensulfat, Zinksulfat, Kupfergluconat, Mangansulfat, Natriumfluorid, Natriumselenit, Chromchlorid,
Natriummolybdat, Kaliumiodid), Fischöl (enthält Sojalecithin, Milcheiweiß), Aroma, Vitamine (Niacin, E, Pantothensäure, C, B6,
Thiamin, Riboflavin, A, Folsäure, K, Biotin, D, B12), färbendes Lebensmittel Rote-Beete-Pulver,Süßungsmittel (Aspartam, Acesulfam K).
Enthält eine Phenylalaninquelle.

Zutaten Drink Banane: Magermilchpulver, Milcheiweiß, Stärke, pflanzliche Öle, enthalten Milcheiweiß (Raps, Sonnenblume), Ballaststoffe
(Gummi arabicum, Fructo-Oligosaccharide, Inulin), Mineralstoffe (Kaliumcitrat, Magnesiumcitrat, Kaliumphosphat, Natriumchlorid,
Calciumcarbonat, Eisenphosphat, Zinksulfat, Kupfergluconat, Mangansulfat, Natriumfluorid, Natriumselenit, Chromchlorid,
Natriummolybdat, Kaliumiodid), Vitamine (C, Niacin, E, Pantothensäure, B6, Thiamin, Riboflavin, A, Folsäure, K, Biotin, D, B12),
Süßungsmittel (Aspartam, Acesulfam K), Aroma, färbendes Lebensmittel Rote-Beete-Pulver, Farbstoff (Kurkumin).
Enthält eine Phenylalaninquelle.

Zutaten Creme Vanille: Milcheiweiß, Magermilchpulver, pflanzliche Öle, enthalten Milcheiweiß (Raps, Sonnenblume), modifizierte Stärke,
Ballaststoffe (Gummi arabicum, Fructo-Oligosaccharide, Inulin), Maltodextrin, Mineralstoffe (Kaliumcitrat, Magnesiumcitrat, Natriumchlorid,
Eisensulfat, Zinksulfat, Kupfergluconat, Mangansulfat, Natriumfluorid, Natriumselenit, Chromchlorid, Natriummolybdat, Kaliumiodid),
Fischöl (enthält Sojalecithin, Milcheiweiß), Aroma, Vitamine (Niacin, E, Pantothensäure, C, B6, Thiamin, Riboflavin, A, Folsäure, K,
Biotin, D, B12), Verdickungsmittel (Carrageen), Süßungsmittel (Aspartam, Acesulfam K), Farbstoff (Kurkumin).
Enthält eine Phenylalaninquelle.

Zutaten Creme Schokolade: Milcheiweiß, Magermilchpulver, pflanzliche Öle, enthalten Milcheiweiß (Raps, Sonnenblume), modifizierte Stärke,
Ballaststoffe (Gummi arabicum, Fructo-Oligosaccharide, Inulin), Mineralstoffe (Kaliumcitrat, Magnesiumcitrat, Natriumchlorid,
Eisensulfat, Zinksulfat, Kupfergluconat, Mangansulfat, Natriumfluorid, Natriumselenit, Chromchlorid, Natriummolybdat, Kaliumiodid),
fettarmes Kakaopulver (4%), Maltodextrin, Fischöl (enthält Sojalecithin, Milcheiweiß), Aroma, Verdickungsmittel (Xanthan, Carrageen),
Vitamine (Niacin, E, Pantothensäure, C, B6, Thiamin, Riboflavin, A, Folsäure, K, Biotin, D, B12), Süßungsmittel (Aspartam, Acesulfam K).
Enthält eine Phenylalaninquelle.